БИЛЕТ НА СЕМИНАР 19 АПРЕЛЯ 12:00
СЕМИНАР С ДМИТРИЕМ ЯШАНЬКИНЫМ
«Спорт для жизни»
· Идеальный план тренировок
· Разностороннее развитие
· Периодизация и планирование нагрузок
· Функциональный тренинг
· Основы восстановления
· Энергия для здоровья и активной деятельности